「カロリミットって種類が多くてよく分からない…」
「結局、どれを選べばいいの？」
そんな30〜50代主婦の方に向けて、できるだけ分かりやすくまとめました。
そもそもカロリミットって何？
カロリミットは、
食事のカロリーが気になる人をサポートする健康食品です。
・外食が多い
・甘いものがやめられない
・年齢とともに体型が気になる
そんな毎日の「食べすぎが不安…」という場面で、
食事と一緒に取り入えるタイプの商品です。
※医薬品ではありません。体調や体型の変化を保証するものではありません。
📊 3つの違いをパッと確認
🌱 カロリミット
→ 基本タイプ／まずはここから
🍀 大人のカロリミット
→ 40代からの食生活を意識
👑 プレミアムカロリミット
→ 外食・食べすぎが多い人向け
それぞれをもう少し詳しく
① カロリミット（基本タイプ）
・シリーズの中でいちばんスタンダード
・「まずは試してみたい」人向け
外食やイベントなど、
たまに食べすぎる時のお守りとして使いやすいタイプです。
② 大人のカロリミット
・40代以降の生活を意識した設計
・食事＋年齢による変化が気になる人向け
「若い頃と同じ量なのに…」
と感じ始めた人に選ばれやすい商品です。
③ プレミアムカロリミット
・シリーズの中で最も手厚いタイプ
・外食が多い、食事量が多い人向け
「今日はしっかり食べるな…」
そんな日の心強いサポート役として使われています。
結局どれを選べばいい？【タイプ別おすすめ】
✔ まずは気軽に始めたい
→ カロリミット
✔ 年齢による変化が気になる
→ 大人のカロリミット
✔ 外食・食べ放題が多い
→ プレミアムカロリミット
👩🍳 実際に使って感じたこと
正直に言うと、
「飲んだら体型が変わる」なんて期待はしていませんでした。
でも、
✔ 外食の前
✔ 家族と同じメニューを食べる日
✔ 甘いものを我慢できなかった日
そんな時に取り入れると、
「まぁ、いっか」って気持ちがラクになるんですよね😊
ダイエットって、
体より先に気持ちが折れるのが一番つらい…。
完璧を目指さなくていい。
そのための“お守り”みたいな存在だと思っています。
🛒 どれを選ぶか迷ったら
「結局どれがいいの？」と迷ったら、
今の食生活で選ぶのがおすすめです。
🍚 普段の食事＋たまに外食
→ カロリミット
🍰 食べる量は変わらないのに気になる
→ 大人のカロリミット
🍖 外食・付き合いが多い
→ プレミアムカロリミット
私は「続けられそうか」を基準に選びました😊 無理なく取り入れられるのが一番大事ですよね。
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